Присоединяйтесь к нам
в социальных сетях
Ищете врача или клинику?
У нас самый полный каталог стоматологов с рейтингом и отзывами. Найдите лучшего врача рядом с домом
Найти стоматологию

Советы для белых зубов

Белые зубы – это не только показатель здоровья и внимания к самому себе, это еще и определенный сигнал своего положения в обществе. Кто-то может не согласиться с этим, но психологи давно подметили: человек с белоснежной улыбкой воспринимается как более успешный, его социальное обаяние растет, он вызывает большее доверие у людей. Обладатели белых зубов проще заводят знакомства, их внимательнее слушают, им хотят понравиться.

Советы для белых зубов

Советы для белых зубов

Недаром некоторые признанные красавицы говорят, что достаточно роскошной улыбки и идеальной прически, и уже не так важно, во что ты одет и есть ли у тебя пара лишних кило. Потому многие люди понимают: сложно переоценить важность красивых, здоровых, белоснежных зубов. Но эту красоту, конечно, приходится поддерживать. А значит, белоснежная улыбка – прежде всего, труд и регулярные старания.

Белоснежная улыбка – прежде всего, труд и регулярные старания

Белоснежная улыбка – прежде всего, труд и регулярные старания

Белые зубы и правильная чистка зубов

В погоне за белоснежной улыбкой многие люди на что только не идут: проверяют на себе сомнительные рецепты, дорогостоящие и не всегда обоснованные процедуры отбеливания. А вот начать с самого простого, с первого и важного не догадываются. Речь идет о регулярной двухразовой ежедневной чистке зубов. Вы уверены, что делаете это правильно?

Как правильно чистить зубы зубной щеткой

Как правильно чистить зубы зубной щеткой

Как  грамотно почистить зубы

  1. Ротовую полость надо очищать в утреннее и вечернее время. Если есть возможность, можно почистить зубы и после обеда.
  2. Сам процесс должен занимать более двух минут. Оптимальное время – 2-3 минуты. Некоторые люди включают любимую песню на телефоне, и чистят зубы ровно столько времени, сколько звучит песня.
  3. Чтобы обеспечить лучший результат чистки, щетку следует направлять вдоль зубных единиц к деснам, выдерживая угол в 45 градусов. Чистить нужно и внутреннюю, и внешнюю, и жевательную стороны зубов.
  4. Частая ошибка при чистке зубов – много внимания передним единицам, и меньший уход за дальними зубами. Обязательным должно быть равномерное распределение времени на все зоны зубных рядов.
  5. Зубной щеткой не забывайте почистить и язык от налета.
Этапы чистки зубов

Этапы чистки зубов

Ополаскиватели лишними в уходе за зубами не будут. Правильнее спросить своего стоматолога, какой именно ополаскиватель будет полезным для вас. Не гонитесь за брендом: разумнее будет прочитать состав, если он перегружен ингредиентами, возможно, вы переплачиваете именно за хитрую формулу создателей продукта. Но обилие компонентов еще не есть качество. Чаще всего врачи советует приобретать ополаскиватель с содержанием фтора.

Ополаскиватель для полости рта

Ополаскиватель для полости рта

Что же касается щетки для зубов, то менять ее рекомендуется каждые 3 месяца. А еще замените щетку после перенесенной болезни, это предотвратит развитие инфекции. Щетка должна быть средней жесткости, удобная в использовании. Ставить щетку нужно всегда в определенное место щетиной вверх. Она должна хорошо обдуваться воздухом и быстро высыхать.

Зубную щетку нужно выбирать с учетом индивидуальных особенностей

Зубную щетку нужно выбирать с учетом индивидуальных особенностей

Не забывайте и про зубные нити. Они отлично удаляют бактерии, потенциальные причины развития кариеса. Своеобразной альтернативой зубным нитям стали приборы ирригаторы. Струя воды под напором отлично прочищает межзубные участки.

Зубные нити (флоссы)

Зубные нити (флоссы)

Ирригатор

Ирригатор

Средства для отбеливания зубов в домашних условиях

Многие препараты для домашнего отбеливания продают без рецепта. Конечно, грамотным ходом будет сначала проконсультироваться у своего врача, узнать, стоит ли использовать то или иное средство. Все подобные продукты рассчитаны на контакт с зубами на протяжении некоторого промежутка времени. За эти мгновения отбеливающие реагенты состава устраняют потемнение эмалевого слоя

Отбеливающий эффект вполне может быть впечатляющим, но вы должны понимать за счет чего он достигается. Смотрите на состав средства: содержание перекиси водорода должно быть низким. Хорошо, если препарат, который вы выбрали, одобрен ассоциацией стоматологов страны, где он выпускается и/или продается.

Виды отбеливающих средств

  1. Лаки. Наносятся на зубы самим человеком, обычно на ночь.

    Лак для зубов

    Лак для зубов

  2. Полоски. Они наклеиваются на зубные единицы, и как реагенты начинают действовать с тканями зуба.

    Отбеливающие полоски для зубов

    Отбеливающие полоски для зубов

  3. Капы с гелем. А это пластиковые колпачки, которые наполнены гелем для отбеливания. Их надевают на зубы, выдерживается определенное время, и все это время ткани зуба находятся под действием реагента.

    Капы для домашнего отбеливания зубов

    Капы для домашнего отбеливания зубов

Отбеливание проводится строго по инструкции. Дольше предписанного времени держать состав на зубах нельзя точно. После сеанса домашнего отбеливания не употребляйте продукты с высокой кислотностью. Они, как правило, снижают отбеливающий эффект, а также приводят к раздражению эмалевого слоя.

Не стоит злоупотреблять и количеством сеансов отбеливания. Позволительная мера – однажды в полгода. Если будете делать чаще, здоровье зубов может быть подвержено риску. Химические препараты не такие безобидные, какими они кажутся в рекламе.



Не стоит злоупотреблять отбеливанием

Не стоит злоупотреблять отбеливанием

Помогут ли пасты для отбеливания

По составу своих компонентов все пасты похожи друг на друга. Только в одной пасте доминируют одни компоненты, а  в другой  делают акцент на какие-то иные. К примеру, в одной пасте больше минеральных веществ, а в другой – абразивных компонентов.

Абразивная отбеливающая паста

Абразивная отбеливающая паста



В современных пастах отбеливания есть:

  • минеральные вещества. Это, конечно, кальций, фториды и фосфор. Минералы должны быть в пасте, если их нет, переключите выбор на другой товар;
  • абразив. Непосредственно за счет союза абразива и пенообразователей зубные поверхности очищаются от отложений, темных пятен;
  • пенообразователи. Отвечают они, как несложно догадаться, за образование пены и смывание остатков еды и налета. Если конкретно, лаурилсульфат натрия, пожалуй, наиболее популярный пенообразователь;
  • красители и наполнители. Они делают пасту густой и цветной;
  • консерванты. Не стоит думать, что нужны они только для пролонгации срока годности продукта. Консерванты помогают подавить рост и размножение патогенных организмов;
  • вкусовые добавки. Нужны для того, чтобы человека не отталкивал малоприятный собственный вкус чистящего средства.
Уникальная формула зубной пасты выполнена на основе новейшей многоступенчатой очищающей системы, содержащей специальные очищающие полирующие гранулы

Уникальная формула зубной пасты выполнена на основе новейшей многоступенчатой очищающей системы, содержащей специальные очищающие полирующие гранулы

Отбеливающие пасты бывают абразивные, а могут быть и действующими на основе химических реакций. То есть первый вид базируется на механическом воздействии, второй – на химическом.

Таблица. Отбеливающие зубные пасты

Вид пастыДействиеОсобенности
Абразивные

Абразивные

Удаляют пигментные пятна и неминерализованные зубные отложения. Минеральных компонентов в них немного, нацелены эти пасты на механическое стирание отложений.Большой категории людей они противопоказаны – например, детям до 12 лет, людям с множественным кариесом.
Пасты на основе активного кислорода

Пасты на основе активного кислорода

Состав данного продукта имеет производные перекиси карбамида, они под влиянием слюны разлагаются, выделяется активный кислород. Он может проникать в глубокие эмалевые слои.В сравнении с теми же абразивными пастами дают лучший отбеливающий эффект.
Пасты на основе перекиси водорода

Пасты на основе перекиси водорода

Если вы приобрели такой продукт с низким процентом пероксида, это будет безопасное отбеливание в домашних условиях.Пасты отличает накопительный эффект, потому результат не нужно ждать уже через пару дней.

Доктора уверяют: зубной пасты,  которая гарантированно и безопасно отбеливает, просто нет.  Если вы решили сделать улыбку ослепительной именно за счет пасты, не нужно забывать о технике безопасности. Например, высокоабразивные пасты нельзя использовать каждый день, только 2-3 раза в неделю можно чистить зубы такими составами.

Прежде чем приступить к домашнему отбеливанию, сходите к врачу и пройдите процедуру профессиональной чистки и снятия зубных отложений. Одна такая процедура уже сама по себе способствует заметному осветлению эмали.

Фото профессиональной чистки зубов

Фото профессиональной чистки зубов

Правильная еда для белоснежных зубов

Чтобы зубы сами по себе, без всяких фокусов с пастами и лаками были белыми, врачи рекомендуют есть сырые овощи и твердые фрукты. Именно эти продукты являются натуральными средствами качественной очистки зубов от налета. К тому же данная еда способствует повышению слюноотделения, а оно, в свою очередь, тоже влияет на качество очищения зубов.

Груша полезна для белизны зубов

Груша полезна для белизны зубов

Действуют как натуральная зубная паста;

  • яблоки;
  • редька;
  • груши;
  • белокочанная капуста;
  • редис.
Редис можно есть в свежем виде или добавлять в салаты

Редис можно есть в свежем виде или добавлять в салаты

Лимон поможет отбелить зубы

Лимон поможет отбелить зубы

Ананас обладает отбеливающим действием

Ананас обладает отбеливающим действием

Ломтик лимона или ананаса можно иногда пожевать после еды. Натуральные фруктовые кислоты будут воздействовать на эмаль как средство, удаляющее темные пятна. Отличными вариантами натуральной чистки зубов будут ягоды, а именно клубника и малина. Здесь к действию фруктовых кислот присоединяется и естественный абразив – мелкие косточки ягод. Можно сказать, малина и клубника заменяют зубной порошок. Держать на зубах такую ягодную кашицу можно 4-5 минут.

С помощью клубники можно поддерживать белизну зубов

С помощью клубники можно поддерживать белизну зубов

Свежая малина полезна для зубов

Свежая малина полезна для зубов

Безусловно, работает всегда система, комплекс действий. Невозможно хвастаться белоснежными зубами, если вы долгое время курите или злоупотребляете кофе. Если вы редко ходите к врачу, неправильно или недостаточно чистите зубы, прочие усилия сойдут на нет. Белоснежная улыбка – большой козырь во многих сферах жизни, потому за нее имеет смысл побороться.

Если выпивать большое количество кофе ежедневно, сложно будет похвастаться белой улыбкой

Если выпивать большое количество кофе ежедневно, сложно будет похвастаться белой улыбкой

Видео – Как отбелить зубы дома

Стоматологический сайт ExpertDent
Рекомендуем похожие статьи

Желтые зубы у ребенка

Улыбка ребенка – это самая красивая вещь на свете.

0 комментариев
Желтый налет на зубах

Белизна зубов с годами теряется, а их эстетичность – ухудшается.

0 комментариев
Больно ли делать чистку зубов

Среди стоматологических процедур чистка зубов считается одной из самых востребованных.

0 комментариев
Можно ли отбеливать зубы содой?

Белые зубы всегда считались эталоном красоты.

0 комментариев
Ваш отзыв
 

Рекомендуем клинику
 

«Аккреция» — медицинский центр широкого профиля, оказывающий услуги по нескольким направлениям:

Диагностика.

Качество обслуживания0
Цена/Качество0
Уровень комфорта0
Подробнее о клинике Смотреть все клиники в каталоге
Частые вопросы

Прежде всего, та, которая в ходе использования не ранит десна. При этом качество гигиены ротовой полости больше зависит от того, правильно ли чистятся зубы, чем от формы или разновидности зубной щетки. Что касается электрических щеток, то для неосведомленных людей они – более предпочтительный вариант; хотя качественно почистить зубы можно и простой (мануальной) щеткой. Помимо этого, одной только зубной щетки зачастую недостаточно – для чистки между зубами должны использоваться флоссы (специальные зубные нити).

Ополаскивателя являются дополнительным гигиеническими средствами, которые эффективно очищают всю ротовую полость от вредных бактерий. Все эти средства можно условно разделить на две большие группы – лечебно-профилактические и гигиенические.

К последним относят ополаскиватели, которые устраняют неприятный запах и способствуют свежему дыханию.

Что касается лечебно-профилактических, то к таким относят ополаскиватели, оказывающие противоналетное/противовоспалительные/противокариозное действие и способствующие снижению чувствительности твердых зубных тканей. Это достигается благодаря наличию в составе разного рода биологически активных компонентов. Следовательно, ополаскиватель необходимо подбирать для каждого конкретного человека в индивидуальном порядке, равно как и зубную пасту. А ввиду того, что водой средство не смывается, оно лишь закрепляет эффект действующих компонентов пасты.

Такая чистка совершенно безопасна для зубных тканей и меньше травмирует мягкие ткани ротовой полости. Дело в том, что в стоматологических клиниках подбирается особый уровень УЗ колебаний, оказывающий действие на плотность камня, нарушающий его структуру и отделяющий от эмали. Кроме того, в местах, где ткани обрабатываются УЗ скейлером (именно так называется прибор для чистки зубов), возникает особый кавитационный эффект (ведь из водных капель выделяются молекулы кислорода, которые поступают в зону обработки и охлаждают наконечник инструмента). Клеточные мембраны патогенных микроорганизмов разрываются этими молекулами, из-за чего микробы погибают.

Получается, что чистка ультразвуком воздействует комплексно (при условии, что используется действительно качественное оборудование) как на камень, так и на микрофлору в целом, очищая ее. А о механической чистке этого не скажешь. Более того, ультразвуковая чистка более приятна для пациента и занимает меньше времени.

По мнению стоматологов, лечение зубов необходимо проводить вне зависимости от вашего положения. Тем более что беременной женщине рекомендуется посещать стоматолога каждые один-два месяца, ведь, как известно, при вынашивании малыша зубы существенно ослабляются, страдают от дефицита фосфора и кальция, а потому в разы возрастает риск развития кариеса или даже выпадения зубов. Для лечения беременных необходимо использовать безвредные средства анестезии. Наиболее подходящий курс лечения должен подбираться исключительно квалифицированным стоматологом, он же выпишет и требуемые препараты, укрепляющие зубную эмаль.

Лечить зубы мудрости достаточно сложно ввиду их анатомического строения. Тем не менее, квалифицированные специалисты успешно их лечат. Протезирование зубов мудрости рекомендовано в том случае, когда один (или несколько) соседний зуб отсутствует либо его нужно удалить (если вы при этом удалите еще и зуб мудрости, то жевать станет попросту нечем). Кроме того, удаление зуба мудрости нежелательно, если в челюсти он располагается на правильном месте, имеет своего зуба-антагониста и принимает участие в процессе жевания. Также следует принимать во внимание тот факт, что некачественное лечение может привести к самым серьезным осложнениям.

Здесь, безусловно, многое зависит от вкуса человека. Так, существуют абсолютно незаметные системы, крепящиеся к внутренней стороне зубов (известны как лингвальные), а существуют и прозрачные. Но самыми популярными являются все же металлические брекет-системы, имеющие цветные металлические/эластические лигатуры. Это действительно модно!

Начать следует с того, что это просто непривлекательно. Если вам этого недостаточно, приведем следующий аргумент – камень и налет на зубах нередко провоцируют неприятный запах изо рта. И этого вам недостаточно? В таком случае двигаемся дальше: если зубной камень будет «разрастаться», это неизбежно приведет к раздражению и воспалению десны, то есть создаст благоприятные условия для пародонтита (заболевания, при котором образуются зубодесневые карманы, из них постоянно вытекает гной, а сами зубы стают подвижными). А этой уже прямой путь к потере здоровых зубов. Более того, количество вредных бактерий при этом увеличивается, из-за чего наблюдается повышенная кариозность зубов.

Срок службы прижившегося имплантата будет составлять десятки лет. В соответствии со статистическими данными, минимум 90 процентов имплантатов отлично функционируют спустя 10 лет после установки, в то время как срок эксплуатации составляет в среднем 40 лет. Что характерно, данный срок будет зависеть как от дизайна изделия, так и от того, насколько тщательно пациент за ним ухаживает. Именно поэтому во время чистки в обязательном порядке необходимо использовать ирригатор. Кроме того, необходимо минимум раз в год посещать стоматолога. Все эти меры существенно снизят риск потери имплантата.

Удаление кисты зуба может производиться терапевтическим либо хирургическим методом. Во втором случае речь идет об удалении зуба с дальнейшим вычищением десны. Кроме того, есть и те современные методы, которые позволяют сохранить зуб. Это, прежде всего, цистэктомия – довольно сложная операция, которая заключается в удалении кисты и пораженной верхушке корня. Другим методом является гемисекция, при которой удаляется корень и фрагмент зуба над ним, после чего она (часть) восстанавливается коронкой.

Что же касается терапевтического лечения, то оно заключается в вычищении кисты посредством корневого канала. Тоже трудный вариант, тем более не всегда эффективный. Какой из методов выбрать? Это будет решать врач вместе с пациентом.

В первом случае для изменения цвета зубов используются профессиональные системы, в основе которых – пероксид карбамида или перекись водорода. Очевидно, что предпочтение лучше отдавать именно профессиональному отбеливанию.

Смотерть все вопросы и ответы
 
 
top
Adblock detector